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コーチングで整える「暮らし」と「あなた」と「しあわせ体質」。 「やりたい」「なりたい」がトントン進む。トントン整う。

モニター価格終了のお知らせ

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整理収納アドバイザー兼パーソナル・コーチングを提供しているくまのりです。

今まで、次の4つのコーチングを、モニター価格にて提供してまいりました。

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
 
2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン

3)「お試し」コーチングセッション

4)スポット・コーチング・セッション


これを、誠に勝手ではありますが、

7月末日をもって、モニター価格を一旦終了させていただきます。

モニター価格にて、ご利用いただきました皆様、

ありがとうございました。

皆様の「ビジネス」や「暮らし」をよりよくするお手伝いをする為、
さらにコーチングの内容をブラッシュアップし、
改めてご案内申し上げたいと思っております。

個人事業主の方の「お仕事をわかりやすく」する為。
または、「あなたの未来」をより輝かせる為。
「あなたの暮らしを整える」為。

そんなサービスを検討中です。

あたらめてご案内させていただきます。
よろしくお願いいたします。


9日間限定!無料コーチングセッション募集

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パーソナルブランディングコーチングを実践中のくまのりです。

コーチングについて興味はあるけど、どんなものかはよく分からない。
まだ、一度もコーチングを体験したことがないという方。
ぜひ、この機会に体験してみませんか?
今なら、期間限定で無料にてコーチング体験できます。

あなたが手にいれたい目標は何ですか?

次の仕事を見つけたい。
夏までに体をしぼりたい。
時間を作り出したい。
幸せになりたい。
イメージチェンジしたい。
毎日を楽しく暮らしたい。

人によって、様々です。

思っているだけでは、実現しません。
まず、言葉に乗せること、音声に乗せることから、その第一歩が始まります。
本気で手にいれたいなら、その思いをコーチングで言葉に出してください。
そこから、あなたの中で変化が起こり始めます。
欲しいものに向けて、あなたの意識やアンテナがピーーンと張り詰め始めます。
そして、手にいれたいものの欠片や情報や気づき、あなたに必要な人が見つかり始めます。

一度のコーチングでは、手に入らないかもしれません。
継続して続けることで、あなたの意識やアンテナが研ぎ澄まされていきます。

さぁ、その場所へ行きませんか?
一緒に、そこへ行きましょう。

そのための第一歩。

体験セッションです。無料なのは、この期間だけです。
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<募集日程>
6月28日(水)21時〜※埋まりました。
6月29日(木)21時〜
7月1日(土)21時〜※
7月4日(火)21時〜
7月6日(木)21時〜※
7月7日(金)21時〜
7月12日(水)21時〜
7月13日(木)21時〜
7月14日(金)21時〜

■各回1時間1名様
■セッション方法:Skypeにて(オンラインでの対面or音声のみ)
        facebookメッセンジャーにて(音声のみ)
■申し込み方法:下のお申込から、ご希望の日程とセッション方法をお知らせください。また、スカイプやメッセーンジャーのIDも同時にお知らせください。

お申込▶︎ https://ssl.form-mailer.jp/fms/dfe112e2519505
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

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不明点等ありましたら、お気軽に私のメッセンジャーまで。

皆様からのご連絡お待ちしております。

コーチ:熊澤典子

自分の心の中に旅立ちませんか?

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こんにちは。

整理収納アドバイザー兼パーソナル・コーチングを実践中のくまのりです。

あなたは、充実した人生を送りたいと思っていますか?
本来、自分が望んだ人生を送りたいと思っていますか?
今のあなたは、充実した人生のどの辺にいますか?

充実した人生を送るというのは、とっても勇気のいる事です。

そんな事したら、家族に迷惑をかけるし、
生活も安定しなくなるし、
何より、自分に自信がない…。
それに、充実した人生って、どんなものかもわからない…。

だから、本当は充実した人生を送りたいと思っているけど、
今は、まだできないんだ、もう少しこれができるまでできないんだ、と
自分を納得させていませんか?

その充実した人生は、いつから始めますか?
今から、この瞬間からでは、できないのですか?

本当は、充実した人生を送りたくないし、
今のぬるま湯な感じが楽だし、不満や不安、妬みなんかあるけど、
自分をごまかして、自分に嘘ついてこっそり持っていれば、
それなりでいいんだよ、って思っている?

一度きりの人生です。

あなたは、どんな人生を送りたいと思っているのでしょう?
本当に、真剣に、自分と向き合わなくても良いのでしょうか?

自分の気持ちに向き合いませんか?
自分の本当の心の声を、聴いてみませんか?

そのために、コーチングを受けてみてください。

あなたは、今以上に、自分を好きになって、自由になれるかもしれません。
本当にやりたかった事は、他にあるのかもしれません。

自分の心の中を、探検に行きませんか?
自分の心の中に、旅立ちませんか?

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現在、期間限定で格安にご提供しています。

8月から、定価でのご案内でを開始いたします。今の時期をご利用ください。

■tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
https://www.facebook.com/tonton-style-1283460735031578/
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
tonton-Styleを本格稼働する為のものです。
本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。

 

 

口癖という障害物

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こんにちは。

整理収納アドバイザーで、パーソナルコーチを目指して猛特訓中のくまのりです。


最近よく耳にする言葉 第1位「でも」。


例えば。

あんな事、出来たらいいよねえ、でもさぁ。

あれをやりたいんだ、本当は。でもさぁ。

やったらいいじゃないって勧めてくれるんだよ、でもさぁ。


ん????

こんな人、あなたの周りにたくさんいませんか?


かくいう私も、以前はこんな人でした。


やりたいという思いや気持ちはあります。

でも、それを止めているのは、他でもない自分です。

止めているのは、なんでしょう?


人によっては、「時間」だったり「お金」だったり「場所」だったり、

「人」だったり「健康」だったり「経験」だったり、

「躾」とか「常識」とか「過去」とか「体裁」とか…。


この口癖、ご本人は気づいていないことも多いです。


コーチングセッション中に聞こえてくるクライアントの口癖を

お知らせすることがあります。

「でもという言葉を、よく使っていますね。」


クライアントご自身では、現実的で、大人で、正当な判断のもと、

行動されていると信じているようです。

このままいくと、予定調和な、予測可能な未来が待っています。

それは、悪いことでも良いことでもありませんが、

クライアントの本当に望んでいることなのかどうかが問題なんです。


時として、セッション中に「そんなの無理!」って

言いたくなるような要求をする事もあります。


そうすることで、「でも」のブレーキを外したり、

知らず知らずのうちに「制限」をかけている気持ちを外していきます。


あなたは、予想可能な未来が欲しいですか?

あなたの口癖は、ブレーキになっていませんか?


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コーチングモニター募集中です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
お申込▶︎ https://www.facebook.com/tonton-style-1283460735031578/
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
tonton-Styleを本格稼働する為のものです。
本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。

 

 

髪が伸びたら、パーマ屋さんへ行くように。

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こんにちは。

整理収納アドバイザーで、パーソナルコーチを目指して猛特訓中のくまのりです。

 

私は、毎日を丁寧に暮して、

「今日より明日、もっと自分を豊かに」と思って暮しています。

小さな幸せをひとつひとつ感じて、私は幸せだな〜と思います。

 

そして、今の自分でも充分だけど、行きたい場所もあるので、

私にコーチをつけて、そこへ向かって走っています。

 

どうしてコーチをつけているかと言うと、

ひとりでもできるかもしれないけど、とても「時間」がかかったり、

「間違った方向」へ行ってしまったりしそうなところを、

「客観的な視点」から見つめる事ができるし、

何より、ひとりで頑張るのではなく、

二人三脚で一緒にゴールを目指してくれるからです。

そう、「私のために!私がゴールするために!」共に居てくれるのです。

 

孤独にストイックに、ゴールへ向けて進むのは、私は寂しいです(笑)。

心の支えとなり、友となり、誰かと一緒が心強いです♪

 

ゴールへ到達するのは、ひとりでもできるかもしれない。

でも、孤独で時間がかかるのです。

 

コーチング」と聞くと、

ビジネスやマネージメントとか、ちょっと小難しいものと聞こえるかもしれません。

日本では、「リーダーのためのコーチング」とか

「マネジメントにはコーチングスキルが必要」とか言われています。

 

確かに、その通りだと思います。

でも、特定の人や場面にしか、効果のないものではないのです。

 

例えば、大きなゴールが無くても。

ー今、気になっている気がかりをはっきりさせる。

ー今、行動するために必要なものをはっきりさせる。

ー大きな展望について、自身のあり方をはっきりさせる。

ー行動に移せない本当の理由を探す。

ー苛立ちの源が何かをはっきりさせる。

ー自分の進みたい方向をはっきりさせる。

ーゴールに向かって行動しているが、その進み具合をチェックしたい。

ーゴールに向かって行動している中で、

疑問が生まれたので、それについてはっきりさせたい。

などなど。

 

もっと身近な日常的なものでも、良いです。

例えば

ーダイエットをしたい。

ー1ヶ月に本を20冊読みたい。

ーお部屋の整理収納をなんとかしたい。

などなど。

 

どんな人にも、その人にふさわしいコーチがいます。

コーチは人ですから、相性もあるでしょう。

気軽に試してみてはいかがでしょうか?

 

髪が伸びたら、パーマ屋さんへ行くように。

体重を減らしたくなったら、ジムへ行くように。

「あなたのゴール」へ早く到達したくなったら、コーチのところへ。

 

気軽に自分専用のコーチをつけませんか?

 

もう一度言います。 

ゴールへ到達するのは、ひとりでもできるかもしれない。

でも、孤独で時間がかかるのです。


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コーチングモニター募集中です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
https://www.facebook.com/tonton-style-1283460735031578/
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
tonton-Styleを本格稼働する為のものです。
本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。

 

 

小さな幸せ>席を譲って、仲間になった。ニコニコの朝。

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今朝、電車の中で、年配の女性に席を譲った。
お一人かと思ったら、同じぐらいのご年配の女性のグループでした。
あ、お一人じゃないのか。どなたに席を譲ればいいのかな?と思いながら、
一番手前にいた女性に、
「どうぞ」とお声がけしたら、
「私はいいです」とおっしゃいます。
お連れの女性が「新聞に書いてあったわよ。親切は、ありがとうと言って受け取ったらいいの」
そう言われた女性は、「ありがとう」と言って、席に着かれました。
私は、このグループのみなさんが、女性の前に立てるように、後ろへ移動させていただきました。
席に着かれた女性は、ニコニコと私に笑い返してくださって、
私は、この女性グループの一員に入れていただいたような気になりました。
女性達の楽しげで、気の置けない仲間同士の会話が、素敵で、
私もこんな仲間がいる女性になりたいなぁと思った朝の通勤電車でした。

なんだか楽しい♪

言葉の向こうのメッセージ

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最近は、私の中で、こんなことが起きています。

 

言葉の意味だけでなく、

そのメッセージの本当の意味(本質)に気がつくようになりました。

 

例えば、どこのお家でも聴こえてくるこんな言葉。

「だから、昨夜のうちに宿題やっておけばよかったんだ。なんでやらないんだよ。学校から帰ってきたら、すぐにやれって言ってるだろ?」

 

この言葉に隠された本当のメッセージは、これ。

「俺が言う事は正しいんだ。どうして、俺の言う事聞けないんだ。俺の言う事を聞かないから、だから困るんだ。自業自得だ」

 

これが聴こえてくると、本当に悲しい気持ちになります。

そして、ただただ責められている気持ちになり、

私は、こういう言い方はしないって心に誓います。


似たようなことは、仕事上でもあります。


例えば、納品が遅れている時。

「私は言ったんですけどね。納期は必ず守ってくださいって伝えました。」

これって、

「私、悪くないですよ。言われたことはやりました。悪いのは、向こうです」

良いとか悪い、正しいとか間違ってるって、

みんな、どうしてそんなに言いたいんだろうなあ。

自分を守ったり、自分を誰かより上に置きたかったりしたいんだなあ。

そんなことばっかりしてると、疲れるよ。

 

なんて、思うことが多くなりました。

 

「さて、あなたの話す言葉の本当の意味は、どんなことですか?」


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コーチングモニター募集中です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
https://www.facebook.com/tonton-style-1283460735031578/
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
tonton-Styleを本格稼働する為のものです。
本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。