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日々のちょっとした事、暮らしをシンプルに。色々ボソボソ語っていけたらな…

「チョコクリーム」から学ぶ事

毎日、慎ましく「コーチング」の勉強に励んでいる整理収納アドバイザー熊澤典子こと、くまのりです。

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バレンタインデーでしたね。
チョコもらいましたか?
私は、パパと息子にそれぞれムーミンのチョコをあげました。

そんなバレンタインデーの翌日、息子が「ママ、板チョコ買ってきて」というので、
ミルクチョコの板チョコ買って帰りました。
なんか嫌な予感。
「チョコ溶かしたい〜〜〜」とか言うんだろうなあ…と思っていたら、
板チョコ半分ぺろっと食べてしまいました。

なーんだ、食べたかっただけかぁと思っていたところ、
「僕、チョコクリーム作るっ!」と嬉しそうです。
板チョコ2/5ぐらいに減っちゃってますけど?…と思いながら、聴いてみました。

私「作り方知っているの?」
息子「うん、知ってる!」
私「そっかぁ、じゃあやってごらん」と言って様子を見ることにしました。

息子は何を用意したか?
ボール。ざる。ゴムベラ。お湯。

想像できますよネェーーー。何ができるかわかりますよね。

しばらくして、台所に見にいってみました。
私「どう?できた?」
息子「うん、だんだん溶けてきた!」というので、ボールの中を見てみると・・・。

中には、白濁した「チョコ水」が!想像通り(笑)

私「どう?何ができたの?」
息子「チョコ溶けたよ。「チョコ水」ができた。味見してみる!美味しいよ・・・う・・ん」と怪訝な顔。
私「そっかぁ、「チョコ水」ができたのね。何が作りたかったんだっけ?」
息子「チョコクリーム…」
私「そっかぁ、今度作る時は、どうする?」
息子「ボール使う」

というわけで、今日も私は板チョコを買って帰ることになりました。
失敗から何を学んだかなあ?うちの息子は(笑)

たくさん、失敗して欲しいと思った出来事でした♪
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コーチング・モニターの募集です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
https://www.facebook.com/tonton-style-1283460735031578/
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
tonton-Styleを本格稼働する為のものです。
本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。

 

 

コーチングセッションのモニター募集(無料)

コーチング」ってなんだろう?

聞いた事あるけど、どんな事をするのかわからないって方、多いです。

アスリートに「コーチ」がいるように、

あなたの目標を実現させるために、「コーチ」をつけると考えたらどうでしょう?

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例えば、「英語を使った仕事につきたい」が目標だとします。

これを「コーチング」のテーマにして話をしていくと、

あなたは、この目標にむかって進むべき「行動」を手に入れる事ができます。

階段を一歩ずつ上がるように、「行動」を手に入れて、それを「実行」していきます。

そのサポートをするのが「コーチ」です。

 

あなたの目標は、なんですか?

●今年こそ、クライアントの数を増やしたい。

●お片付け上手になりたい。

●いつもにこにこしているお母さんになりたい。

など…

 

その「目標」を実現するための「行動」を手に入れませんか?

それは、「コーチング」を使って、見つかります。

 

アスリートには、「コーチ」がいるように。

あたなの「目標」にも、「コーチ」がいれば、そこへ到達しやすくなります。

あなたのこうなりたいという「目標」をたくさん話してください。

コーチング」を通して、その「目標」へ到達できるようサポートをします。

コーチングセッション」を受ける事は、「目標」達成への近道です。

 

「こうなりたい」を話す事で、自分の中から、その方法や向かう道が見えてきます。

それは、セッション中かもしれないし、セッションが終わった後かもしれません。

 


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コーチング・モニターの募集です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
https://www.facebook.com/tonton-style-1283460735031578/
こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
tonton-Styleを本格稼働する為のものです。
本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。

 

 

コーチングセッションのモニター募集(無料)

あなたの目標は、なんですか?

本当に、あなたが望んでいるものですか?

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例えば、「料理のレパートリーを増やしたい」とします。

コーチングセッションを進めていくうちに、

本当に欲しかったのは「家族の団欒の時間が欲しい」だったと気がつく事があります。

 

あなたの目標が、本心から言っている事なのか、

その裏側にある思いが、「本当の目標」なのか、コーチングセッションを通して気づく事ができたら? 本当の「目標」がわかったら、どうしますか?

 

あなたの「こうなりたい」という目標は、何ですか?

●今年こそ、英語が話せるようになりたい。

●すっきりした部屋で暮らしたい。

●塾の生徒さんの数を増やしたい。 など…

その「目標」、本当にあなたの「目標」ですか?

それをコーチングを使って、見つけて行きませんか。

 

アスリートには、「コーチ」がいるように。

あたなの「目標」にも、「コーチ」がいれば、そこへ到達しやすくなります。

あなたのこうなりたいという「目標」をたくさん話してください。

コーチング」を通して、その「目標」へ到達できるようサポートをします。

 

コーチングセッション」を受ける事という事は、「目標」達成への近道です。

 

「こうなりたい」を話す事で、自分の中から、その方法や向かう道が見えてきます。

それは、セッション中かもしれないし、セッションが終わった後かもしれません。

 


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コーチング・モニターの募集です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

ご希望の方は、Facebookメッセンジャーでご連絡ください。
連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
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こちらから確認のご連絡を差し上げます。

 

今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
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本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
その為の下準備。ご協力いただける方、ぜひご連絡ください。

 

 

コーチングセッションのモニター募集中(無料)

アスリートのインタビュー番組を見ていると、

ほとんどの方が「目標」とそこへ行く「方法」を答えている事に気がつきます。

例えば、「チームの優勝に貢献する。しっかり走りこみをして、スタミナをつけること」とか。

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あなたは、「こうなりたい」という目標はありますか?

今年こそ、英語が話せるようになりたい。

すっきりした部屋で暮らしたい。

塾の生徒さんの数を増やしたい。   など…

「目標」があったら、その「方法」をコーチングを使って、見つけて行きませんか。

 

アスリートには、「コーチ」がいるように。

あたなの「目標」にも、「コーチ」がいれば、そこへ到達しやすくなります。

あなたのこうなりたいという「目標」をたくさん話してください。

コーチング」を通して、その「目標」へ到達できるようサポートをします。

 

コーチングセッション」を受ける事という事は、「目標」達成への近道です。

 

「こうなりたい」を話す事で、自分の中から、その方法や向かう道が見えてきます。

それは、セッション中かもしれないし、セッションが終わった後かもしれません。

 


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コーチング・モニターの募集です。

tonton-Styleでご案内している「コーチング」は、4種類。

 

1)「お部屋を整える」整理収納コーチン
●月2回を3ヶ月〜継続でお受けできる方対象
●料金:無料(8月まで)
●目的:「整理収納できる人」になるためのコーチング・セッション
※8月までは、無料でコーチングセッションをお受けいただけます。

 

2)「目標を叶える」パーソナル・コーチン
●月2回を2ヶ月〜継続でお受けできる方対象

●料金:1時間1000円
●目的:あなたの「こうしたい」「こうなりたい」を実現させるためのコーチング・セッション

 

3)「お試し」コーチングセッション
●とにかく一度、コーチングを試してみたい方対象
●料金:無料
※まず、体験だけでもしてみたい。

 

4)スポット・コーチング・セッション
●料金:1時間1000円
※単発で、コーチング・セッションを受けたい方対象

 

コーチング・セッション時間>
平日:夜21時〜1時間 月・水・木・金 
日曜:午前10時〜1時間(時間は要相談可)
必要なもの:Skypeまたは電話(Googleハングアウトも可)

 

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連絡先:熊澤 典子(noriko.kumazawa)
コーチング猛勉強中!・整理収納アドバイザー・グラフィックデザイナー)
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今回のモニター募集は、
「心と頭とお部屋を整理して、本当になりたいあなたを手に入れる」をコンセプトに
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本当になりたい自分や暮らしを送る人が、一人でも多く増えるように。
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「ありがとう」の涙

毎日、慎ましく「コーチング」の勉強に励んでいる整理収納アドバイザー熊澤典子こと、くまのりです。

 

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この所、毎日泣いています。

悲しくて、泣いているのではなく、感謝して泣いています。

玉ねぎの皮を1枚1枚剝くように、重たい色々なものを脱いでいます。

 

生きていると、色んな「思い込み」や「守り」を沢山たくさん心に着込んで、

身動きできないくらいのモコモコでガチガチの着ぐるみを着てしまう事があります。

私がそうでした。

モコモコのガチガチの巨大着ぐるみの中心で、

誰にも攻撃されないように、小さく小さくなって、自分を守っていたように思います。

 

コーチング」を学び始めて、

自分を整える事、自分を知る事、自分と向き合う事、

本当は見たくない知りたくない本当の自分と向き合う事をしっかりやっていくと、

見えてくるものがありました。

ああ、私が欲しかったものは、これだった。

だから、今の私がいるんだって事。

 

そして、小さな事も、傷ついた事も、悲しくなった事も、悔しかった事も、

怒った事も、嬉しい事も、楽しいと思う事も、何もかもが、愛おしくて、

私に、そういう気持ちになる事を一つ一つ教えてくれる事に感謝しています。

私は、こういう事が嫌いなんだって、教えてくれてありがとう。

私は、こういう時にワクワクするんだって、教えてくれてありがとう。

 

そう思えるようになって、毎日、感謝の気持ちで泣いています。

 

私の嫌いな人も、あなたのここが嫌いって教えてくれてありがとう。

他は、嫌いじゃないんだなってわかったから、ありがとう。

 

 

 

 

 

 

「しなさい」と「してくれる?」ってどうなの?

毎日、慎ましく「コーチング」の勉強に励んでいる整理収納アドバイザー熊澤典子こと、くまのりです。

 

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少し前まで、

「早くしなさい!遅刻するでしょっ!」って、息子に言っていました。

 朝起きてきて、ぐずぐずして、着替えしないし、遊んでばっかり。

時間はどんどん進むから、あっという間に、学校に行かなくてはならない時間。

私も会社に行かなくてはならないから、イライラします。

だから、思わず「早くしなさい!遅刻だよ!」となってしまいます。

 

どこの家でも一緒ですよね。

 

命令して、「あれしなさい!これして!」って言って、

それに従ってくれるのは、誰?それって召使とか奴隷とか従属する人々に言う言葉。

子供を、自分の奴隷にしたいのかしら?

そうじゃないですよね。

本当は、大切な自分の子供だから、自分に素直で、自分で判断して行動できる人間に成って欲しいと思う親は多いはず。

なんだか、「思っている事」と「やっている事」がギクシャクしていませんか?

 

最近、

「私は支度が出来たから先に出るけど、鍵締めてくれる?お願いね」と

息子に頼む事にしています。

それで良い時は、息子は自分で家の鍵を閉めて学校へ行きます。

それが嫌な時は、大急ぎで支度して、私より先に家を出ます。

 

なーんだ。それで良かったんだと思うのです。

息子は、指示を出さなければ動けないのではなく、

そうさせていたのは、私なんだと。

 

私が変われば、周りも変わる。そーだねーー♪

 

思っていると「引き寄せ」ちゃう!

毎日、慎ましく「コーチング」の勉強に励む整理収納アドバイザー熊澤典子こと、くまのりです。

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コーチング」の勉強をしていると、

コーチ自身を整えるための「エクササイズ」というものが出てきます。

今勉強している所のエクササイズには、

友人3人に、「私とは?私って?と自分の事を聞く」というものがありました。

 

そっかぁ、誰かに聞かなくちゃいけないのかぁ。

どうしようかなあ…まずはメールで聞いてみよう。と思っています。

まずは、あの人とあの人とあの人だなあ。

でもなぁ、あの人は去年何回も会えなかったなあ。近所だけど。

 

それにしても、メールの文面が難しいなあ、わかりやすく伝えるには、どうしたものか?

ブツブツいいながら、「我が家の冷蔵庫」と思っている近所のスーパーへ

夜ご飯の材料を買いに行きました。

 

そのスーパーの前に、いままさに、メールを送ろうと思っていた友達が!

うわー、ひさしぶり!

近所に住んでいるのに、お互いに働いているから中々会えないし、

年末こそ、ゆっくり昼間から飲もう!なんて言ってたのに、

結局忙しくて時間が合わなくて会えなくて、

今年に入ってもバタバタと慌ただしくて会えなかった友達です。

 

うぉーーー!

これぞ、ま・さ・に・引き寄せ!

 

嬉しかった!会いたかったー!話したかった!

私のお願いを話して、改めてメールを送る約束をしました。

 

思っていると「引き寄せ」るんだねー♪